Depresión en adolescentes
La adolescencia es un período evolutivo caracterizado por importantes
cambios en las relaciones interpersonales.Por un lado se amplía las relaciones
que hasta ahora eran fundamentalmente familiares o escolares y se expone a un
amplio abanico de nuevas situaciones sociales (fiestas, bares, establecimientos
comerciales, etc.), donde se relaciona con nuevas personas.
Por otro lado, esta independencia de los adultos comporta la
intensificación de las relaciones con compañeros del mismo sexo y así
como del inicio de las relaciones
románticas con el otro sexo. Las relaciones con los amigos desempeñan un
papel crítico en el desarrollo de habilidades sociales y de sentimientos de
competencia personal, que son fundamentales para el funcionamiento apropiado en
la adultez.
Estos cambio que se producen de forma rápida con el consiguiente
riesgo de aparición de dificultades y malestar, que explican la ansiedad y los miedos sociales típicos de
la edad.
Algunos problemas como la presión de sus compañeros, las expectativas
académicas y los cuerpos que cambian pueden ocasionar muchos altibajos en los
adolescentes. Sin embargo, para algunos adolescentes, estar deprimido es mucho
más que solo sentimientos temporales, la depresión en adolescentes es un
problema de salud mental grave que provoca un sentimiento de tristeza constante
y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades.
¿Qué puede provocar una depresión?
Hay situaciones que aumentan el riesgo de depresión, como son:
- Conflictos, sobre todo cuando ocurren de forma
sucesiva.
- Muerte o enfermedades físicas y mentales de
familiares o personas próximas.
- Enfrentamientos con los padres, divorcios
conflictivos, maltrato.
- Problemas en el entorno social y académico:
fracaso escolar, acoso y ciberacoso, rupturas sentimentales, aislamiento.
- Situaciones de necesidad económica.
- Enfermedades físicas que produzcan
discapacidades, y otras enfermedades mentales (ansiedad, fobias,
trastornos alimentarios, adicciones a drogas…).
Las causas que pueden llevar a la depresión no siempre están claras estas
situaciones pueden ser desencadenantes pero no tienen por qué provocarla
siempre. Y hay veces en las que no se identifica ninguna. Sea por el motivo que
fuere, en la depresión, situaciones difíciles que antes se soportaban, ahora se
vuelven insufribles.
Síntomas
Los signos y síntomas de depresión en los adolescentes incluyen un cambio
en la actitud y el comportamiento previos del adolescente que pueden provocar
angustia y dificultades importantes en la escuela o el hogar, en actividades
sociales o en otros aspectos de la vida.
Mientras todos estamos expuestos a la “tristeza”, la depresión clínica es
una condición médica grave que requiere tratamiento inmediato.
Los síntomas de depresión pueden variar en su gravedad, pero los cambios en
las emociones y el comportamiento del adolescente pueden incluir los siguientes
ejemplos.
Señales de alerta” de problemas de salud mental a las que deben estar
atentos los padres:
- Dormir excesivamente, mucho más que por el
cansancio usual, que puede indicar depresión o abuso de sustancias;
dificultad para dormir, insomnio y otros trastornos del sueño
- Pérdida de autoestima
- Abandono o pérdida de interés en los pasatiempos
favoritos
- Bajo e inesperado cambio en el rendimiento
académico
- Pérdida de peso y apetito, que puede
indicar un trastorno alimentario
- Cambios bruscos de personalidad, como agresividad
y exceso de enojo que no sean parte del carácter y podrían indicar
problemas psicológicos, de fármacos o sexuales.
Los cambios emocionales serían:
Debes prestar atención a los cambios emocionales, tales como:
- Sentimientos
de tristeza, los cuales pueden incluir episodios de llanto sin razón
aparente
- Frustración
o sentimientos de ira, incluso por asuntos menores
- Sentimientos
de desesperanza o vacío
- Estado
de ánimo irritable o molesto
- Pérdida
del interés o del placer en las actividades cotidiana.
- Pérdida
de interés en familiares y amigos o estar en conflicto con ellos
- Autoestima
baja
- Sentimientos
de falta de valoración de sí mismo o culpa
- Fijación
en fallas pasadas o autoinculpación o autocrítica excesiva
- Sensibilidad
extrema al rechazo o al fracaso, y excesiva necesidad de aprobación
- Dificultad
para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
- Sensación
continua de que la vida y el futuro son sombríos y desalentadores
- Pensamientos
recurrentes de muerte o suicidio
Hay que intentar mantener una comunicación constante, abierta y honesta, no
sólo deben saber que pueden hablarle sobre cualquier tema, sino que también el
adulto debe comprometerse a abordar temas de inquietud abiertamente. Hablar
acerca de sus propias experiencias y temores cuando era adolescente. Hacerles
saber que no están solos y que sus ansiedades no son únicas.
Puede resultar difícil notar la diferencia entre los altibajos en el estado
de ánimo que simplemente forman parte de la vida de los jóvenes y la depresión
adolescente. Habla con tu hijo adolescente. Intenta determinar si tu hijo es
capaz de manejar sentimientos difíciles o si la vida le parece abrumadora.
Cuándo consultar al médico
Ante la duda siempre es mejor una consulta con un médico o profesional de
salud mental capacitado para trabajar con adolescentes. Un buen inicio sería
consultar con el médico de cabecera o el pediatra del niño en función de la
edad. Es probable que los síntomas de depresión no mejoren por sí solos y
pueden empeorar o provocar otros problemas si no se los trata. Los adolescentes
deprimidos pueden estar en riesgo de suicidio, incluso si los signos y síntomas
no parecen graves,el tratamiento profesional suele ser la psicoterapia
¿Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia (a veces llamada "terapia de diálogo") es un
término para las técnicas de tratamiento que pueden ayudar a identificar
y controlar emociones, pensamientos y comportamiento problemáticos. La
psicoterapia puede llevarse a cabo en una reunión personal con un profesional
de la salud mental siendo recomendable el tratamiento cognitivo conductual ,
así como el profesional correspondiente estimará en caso necesario la
aplicación conjunta farmacológica.
BIBLIOGRAFIA WEBGRAFIA
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